Rutin mengonsumsi obat diabetes bisa berpengaruh besar terhadap kondisi kesehatan tubuh pasien diabetes termasuk salah satunya adalah bagian ginjal. Ginjal memiliki resiko cukup besar terhadap komplikasi dari penyakit diabetes dan itulah mengapa penting untuk selalu mengikuti anjuran dokter tentang meminum obat. Masalah yang terjadi pada ginjal akan memicu masalah kesehatan serius lainnya yang tentu saja tidak diinginkan oleh siapapun.
Ginjal bertugas untuk membersihkan darah yang beredar di seluruh tubuh. Tugas utamanya adalah mengeluarkan kotoran dan sisa-sisa metabolisme yang tidak diperlukan oleh tubuh atau bahkan yang menyebabkan tubuh sakit jika tidak segera dikeluarkan.
Beberapa orang menganggap masalah pada ginjal adalah masalah kesehatan yang tidak terdeteksi. Biasanya penyakit pada ginjal tidak menunjukan gejala atau tanda-tanda apapun sampai akhirnya baru terasa setelah terlambat untuk diperbaiki. Lalu bagaimana cara untuk melindungi ginjal dari kerusakan tersebut?
Melindungi ginjal dari kerusakan
Bagi pasien diabetes sangat penting untuk selalu mengontrol kadar gula darah setiap hari. Lakukan pengecekan secara rutin dan konsumsi obat sesuai anjuran dokter adalah cara untuk menjaga kadar gula darah pada pasien diabetes tetap stabil. Pastikan untuk selalu mengonsumsi obat yang telah diresepkan, diet sesuai anjuran dokter ahli diabetes, dan melakukan olahraga secara rutin. Banyak hal bisa dilakukan untuk menjaga agar gula darah tetap stabil dan lakukan pengecekan rutin untuk memastikan bahwa gula darah tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Selain gula darah yang harus selalu dikontrol adalah tekanan darah. Tekanan darah yang terkontrol dan selalu stabil membantu meringankan kerja ginjal untuk membersihkan darah. Menjaga tekanan darah selain dengan menjaga pola hidup sehat adalah dengan management stress yang baik.
Jika diperlukan untuk selalu menjaga kondisi ginjal dan memantau kesehatannya, lakukan pemeriksaan urine protein setiap setahun sekali. Ini membantu mengetahui kondisi ginjal yang sebenarnya dan mengetahui lebih awal jika terjadi masalah pada ginjal.
Selalu kontrol berat badan. Pasien diabetes sendiri memang diharapkan untuk mengendalikan berat badannya dan salah satu caranya dengan melakukan diet sehat. Jika memang diperlukan cobalah untuk menurunkan berat badan. Memiliki berat badan berlebih selain membuat kerja ginjal lebih keras juga akan menyebabkan berbagai komplikasi penyakit lainnya.
Nasehat lainnya untuk menjaga ginjal yang hampir selalu disarankan adalah jangan merokok dan minumlah air sebanyak 6-8 gelas setiap hari. Bagi pasien diabetes penting juga untuk selalu mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter setiap waktu, jangan sampai melewatkannya. Baik itu obat diabetes herbal atau obat diabetes berbahan kimia, selalu konsultasikan dengan dokter ahli terlebih dahulu karena salah mengonsumsi obat juga akan membahayakan kondisi ginjal.
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/bahaya-diabetes-pada-mata-jika-tidak-segera-mendapat-obat/